Super Size Me adalah filem dokumentari 2004 Amerika yang diarahkan oleh dan dibintangi oleh Morgan Spurlock, pembuat filem bebas Amerika. Filem Spurlock mengikuti tempoh 30 hari dari 1 Februari hingga 2 Mac 2003, di mana dia hanya makan Makanan McDonald. Filem ini mendokumentasikan kesan drastik gaya hidup ini terhadap kesejahteraan fizikal dan psikologi Spurlock dan meneroka pengaruh korporat industri makanan segera, termasuk bagaimana ia mendorong pemakanan yang miskin untuk keuntungannya sendiri.Spurlock makan di McDonald's restoran tiga kali sehari, makan setiap item di menu rantai sekurang-kurangnya sekali. Spurlock menggunakan purata 20.9 megajoules atau 5,000 kcal (setara dengan 9.26 Big Mac) sehari semasa percubaan. Pengambilan kira-kira 2,500 kkal dalam diet seimbang yang sihat lebih disarankan bagi seorang lelaki untuk mengekalkan berat badannya.[3] Akibatnya, Spurlock yang berusia 32 tahun itu memperoleh 11.1 kilogram (24 lb), peningkatan jisim badan 13%, meningkatkan kolesterol menjadi 230 mg/dL (6.0 mmol/L), dan mengalami [mood mood]], disfungsi seksual, dan pengumpulan lemak di hatinya. Spurlock mengambil masa empat belas bulan untuk menurunkan semua berat badan yang diperoleh dari percubaannya menggunakan diet vegan yang diawasi oleh kekasihnya ketika itu, seorang koki yang pakar dalam hidangan vegan gourmet.Sebab penyelidikan Spurlock adalah peningkatan kegemukan di seluruh masyarakat AS, yang mana Pakar Bedah telah menyatakan "wabak", dan yang sesuai tuntutan yang diajukan terhadap McDonald atas nama dua gadis yang berlebihan berat badan, yang, menurutnya, menjadi gemuk akibat memakan makanan McDonald's (Pelman v. McDonald's Corp., 237 F. Supp. 2d 512).[4] Spurlock berpendapat bahawa, walaupun tuntutan terhadap McDonald's gagal (dan kemudian banyak badan perundangan negara telah membuat undang-undang terhadap tindakan liabiliti produk terhadap pengeluar dan pengedar "makanan segera") dan juga kes McLibel,[5][6] banyak kritikan yang sama terhadap syarikat tembakau berlaku untuk francais makanan segera yang produknya ketagihan secara fisiologi dan berbahaya secara fizikal.[7][8]Dokumentari itu dicalonkan untuk Academy Award untuk Best Documentary Feature[9] dan memenangi Best Documentary Screenplay dari Writers Guild of America.[10] Sebuah buku komik yang berkaitan dengan filem telah dibuat dengan Dark Horse Comics sebagai penerbit yang berisi cerita berdasarkan banyak kes yang menakutkan kesihatan makanan segera.[11]Spurlock mengeluarkan sekuel, Super Size Me 2: Holy Chicken!, Pada tahun 2017.[12]